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 5月30日西藏唐蕃古道探险之旅 诚邀贵俱乐部（论坛）会员参加
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公元641年，土蕃首领松赞干布为了与唐朝交好，派使者前往长安，请求与之联姻，得到唐太宗的应允。从此，文成公主便把自己的一生交给了西藏，她不但为藏族人民带去了先进的生产技术，也亲手种下了千百年来不败的、汉藏人民的友谊之花。
今天，户外时代和西藏人文地理、梦在途中俱乐部主办，追寻着文成公主的足迹，翻越昆仑山脉、念青唐古拉山脉、喜玛拉雅山脉，跨金沙江、黄河源、澜沧江、怒江、帕龙藏布江、雅鲁藏布江及青海湖、鄂陵湖、扎陵湖、新路海、然乌湖等许多美丽的湖泊，沿途经过众多藏传佛教的著名寺庙，一路欣赏如仙境般的美景，最终到达心中的圣地拉萨，将我们的爱心送到藏族儿童的身边。
行 程：
第一、二天：北京—西宁
梦驴们到北京西站乘坐T151次列车前往西宁，追逐文成公主足迹的旅途正式开始了。（外地的梦驴们可以到北京与大部队汇合，也可以直到西宁），15：23分抵西宁市。入住酒店（召开活动说明会）。晚去西宁小吃街品尝风味小吃（自费）。
第三天： 西宁—青海湖（约180公里）（青海湖海拔：3200米）
参观黄教六大寺院之一的塔尔寺。翻越青海农牧分界线——日月山（海拔：3500米），途中可见自西向东的倒淌河；来到青海湖边，参观中国最大的内陆咸水湖—青海湖，晚宿青海湖（海拔：3200米）。
第四天： 青海湖—玛多(海拔约4200米)（约430公里）
从青海湖出发前往玛多县，一路欣赏玛多草原风光，下午到达玛多县。玛多县地处黄河源头，“玛多”系藏语黄河源头的意思，它位于巴颜喀拉山北麓，阿尼玛卿山以西的黄河谷地。著名的扎陵湖、鄂陵湖在境内，素有“百湖之县”之称。晚宿玛多县城。
第五天：玛多—黄河源—玛多—玉树(海拔约3600米)（约520公里）
早餐后前往黄河源头。黄河源头那碧绿清澈的水，黄河正源的牛头碑，让你感受到母亲河的伟大；在黄河源头附近游览鄂陵湖、扎陵湖；星宿海一带星星点点分布这几百个大大小小的湖泊，甚是壮观。尔后出发前往玉树，翻越巴颜喀拉山口，海拔5082米。进入三江源自然保护区，与三江源纪念碑合影。参观传说中唐僧晒经书的晒经台。感受美丽的玛尼堆和飘扬的风马旗。晚宿玉树。
第六天： 玉树——玛尼干戈(海拔约3400米)（约340公里）
参观萨迦派寺庙—结古寺；令人惊奇的天下第一大玛尼堆，其规模简直无法想象，比一个足球场还大。穿行在美丽的川西草原中；安卜拉山观景。晚宿玛尼干戈。
第七天： 玛尼干戈—江达(海拔约3300米)（约280公里）
出玛尼干戈后可欣赏到雀儿山的迷人风光，那里有神秘的雪山、茂密的森林、来到英雄格萨尔爱妃珠牡来过的新路海，新路海是甘孜州著名的冰蚀湖。水源由雀儿山冰川和积雪消融供给。参观雪山下“璀灿的明珠”德格印经院。经金沙江大桥进入西藏江达县，一过大桥就可以看到对面山上“西藏”两个红色大字，在金沙江畔一睹金沙江风采。晚宿江达。
第八天： 江达—昌都(海拔约3500米)(约210公里)
扎曲河和昂曲河在这里汇成了澜沧江；站在风光秀美的达马拉山顶上，依山傍水的昌都尽收眼底。晚宿昌都。
第九在：昌都—然乌(海拔约3300米）（约350公里）
参观康区建筑规模最大、香火旺盛、享誉四方的黄教寺庙—强巴林寺。一路要跨越澜沧江和怒江，沿途山高林密，花草茂盛，肥美的牧场。远眺冷峻的南迦巴瓦雪峰傲视群雄。亲近让人窒息的“西天瑶池”然乌湖，而后沿然乌湖前行去探访西藏已知的面积最大和最宽的冰川—来古冰川，站在冰川前你会感慨大自然的奇妙和鬼斧神工。晚宿然乌
第十天：然乌—波密(海拔约2800米)（约110公里）
沿318国道前往波密，沿途欣赏藏东草原风光，原始森林众多，古木参天蔽日，松、杉、柏，尤其是以来古冰川为发源地的帕龙藏布江最为壮美。还有珍贵的红白檀香。晚宿波密。
第十一天： 波密—八一镇(海拔约2900米)（约260公里）
从“雪域的江南”——波密出发前往八一镇。出波密不久要通过通麦天险。帕隆藏布江从通麦流过，它与雅鲁藏布交汇之处就是著名的蹄形大拐弯的弧顶处。途中参观世外桃源——巴卡寺。翻越尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭——色季拉山到达八一镇。尼洋河从小镇南面匆匆流过。森林还是那么秀丽，山水依旧那么清爽，而小镇人的生活节奏却象公路上奔跑的车一样快，因为这里也是川藏线上的一个大站。晚宿八一镇。
第十二天：八一镇—拉萨(海拔3680米)（约400公里）
从八一镇出发前往拉萨，翻越孕育了拉萨河和尼洋河的米拉山，到达举世闻名的圣城拉萨，下午到指定的孤儿院进行捐助活动。晚宿拉萨。第十三天：由日喀则返回拉萨市。
“助孤三千里、唐蕃古道行”活动到今天结束，您可以选择回家或者在拉萨停留，也可以参加我们的“西藏深度游”（费用面议），具体行程如下：
第一天：拉萨市内
游览举世闻名的宫堡式建筑群【布达拉宫】，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，是历代达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心。【大昭寺】供奉众多佛像，是虔诚信徒们膜拜的殿堂，历代的达赖或班禅的受戒仪式就在这里举行。午餐后游览〈八廓街〉，“八廓“在藏语里的意思的“中间转经道”，八廓街最初是环绕大昭寺的朝圣者踩出来的，后来因为人多热闹，逐渐聚集了很多卖当地和尼泊尔工艺品的商贩，成为了拉萨的中心。晚上梦驴们可以到拉萨的酒吧里热闹一下（自费），说不定会有艳遇哦！
第二天：拉萨——纳木措/ ２６０公里
早餐后乘车沿青藏公路前往【纳木错】湖，途中可尽情欣赏藏北草原风光，还可看到世界最高铁路—青藏铁路，抵达纳木错后，您千万不要被纳木错的惊人风光而迷失方向，因为我们时间有限，需要抓紧时间欣赏纳木错湖及纳木错草原，之后乘车返回，途中前往世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群—【羊八井地热蒸汽田】(请自备游泳衣，当地购买可是太贵哟，自付温泉费30-50元/人)，洗去一身的疲惫，参观完返拉萨。
第三天： 拉萨——日喀则/360公里
早餐后出发，沿途欣赏雅鲁藏布风光和后藏自然风光，抵达后藏首府日喀则。参观【扎什伦布寺】，该寺是历代班禅的驻息地，寺内有世界上最大的镀金强八佛铜座像，像高22.4米，造型极为生动，寺内还有历代班禅的灵塔殿，是后藏的政教活动中心。
第四天：由日喀则返回拉萨市。
第五天：早8：00乘T28次空调硬卧返京（外省市驴友返回自己的家）。
说明：
1 活动时间：2007年5月30日----2007年6月10日
2 价 格： 9600元/人 会员优惠150元
3 集合地点：北京或西宁
4 领队简介：专业领队，多年户外运动经验，曾亲自带队深入西藏各地10余次
5 报价含： 1） 西宁—拉萨全程越野吉普车，四人一辆
2） 全程早、中、晚餐（除行程中说明的自理部分）。
3） 全程住宿，其中西宁、玉树、拉萨等城市住准三星酒店标准间，其他城镇因当地条件有限，住招待所。
4） 全程人身意外伤害险（40万）。
5） 行程中景点门票
6） 参与活动的驴友可获赠一年的《西藏人文地理》杂志、及纪录全程活动的光| | 盘，并直接成为“西藏人文地理杂志社”读者俱乐部和“梦在途中”驴友俱乐部的终身会员。
6 报价不含：1）各地驴友前往西宁会合的交通费。
2）拉萨活动结束后驴友返回的交通费。
3）驴友在活动中自己购物的费用。
4）驴友在拉萨活动结束后自行前往其他景点的费用。
5）往返火车上的餐费。
7 特别说明：北京的驴友或者在北京集合的外地驴友，我们会给大家订团体火车票，在拉萨活动结束后，我们也负责解决驴友们的交通票务问题！
8 关于捐赠： 本次活动含有公益性质，俱乐部会在沿途和拉萨对失学儿童和孤儿进行捐赠，随行驴友同时参加，并不负担任何费用。
9 报名方法：1） 如果您是北京驴友或者能够来北京报名出发的外地驴友，您可以前往以下地点报名.
*户外时代网站
*西藏人文地理杂志社
*梦在途中驴友俱乐部
2） 如果您是外地驴友，准备直接前往西宁与我们汇合，请提前致电给我们报名，并将全部费用的百分之三十作为订金汇入指定账户，其余部分到西宁之后交给领队即可。
3）报名截止时间为2007年5月10日.
10 由于行程较长及沿途的路况和天气特殊，如遇特殊原因无法按照预定的计划进行，俱乐部领队有权对行程做出相应的调整，随队驴友应主动遵守纪律！
11 注意事项：1）西藏是高原地区，建议提前做身体检查，有心脏病和心脑血管疾病的驴友请不要参加。
2） 行程比较长，加之气候复杂，请大家带齐衣物，有抓绒的冲锋衣、棉T恤、秋裤、登山鞋或者厚旅游鞋、塑料拖鞋、内衣裤要多准备两套！
3） 最好带数码像机，内存要大的，至少要两块电池。
4） 俱乐部会准备常用药品，但大家要带上自己需要的特殊药品。
5） 西藏日照非常强烈，必须准备墨镜、太阳帽、润唇膏和高度数防晒霜。
6） 背包（能够装下你的行李）、水壶、头灯或者手电筒、垃圾袋（环保是我们的职责）、消毒纸巾。
7） 身份证一定要带上。
8） 注意各种电器的充电器。
9） 愿意的话，可以带一些笔和橡皮，送给当地的藏族儿童。
12 联系电话：010-63269747 010-63269748 010-81989402
MSN：mztz_258@hotmail.com QQ: 705790925 |
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4/16/2007 12:05:53 PM
